Geroosterde Tonijn Met Spinazie En Salsa Stock Foto Image of gastronomisch, gezond 122459280
Bereiding: 1. Kook de pasta in 12 minuten beetgaar. 2. Fruit de ui in een wok in een scheut olijfolie. Voeg op het laatst ook de knoflook toe en bak even mee. 3. Voeg de spinazie toe in delen tot het grootste deel geslonken is. 4. Voeg de stukjes tomaat en tonijn toe en giet er vervolgens een scheutje kookroom bij. 5.
Tonijn met zachte spinazie recept
Tonijn met spinazie Deze tonijn met spinazie saus is perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd. Tonijn, knoflook en crème fraîche worden geroerd in deze romige spinazie saus. Serveren met macaroni of spaghetti en bestrooi met geraspte kaas. Snel, gemakkelijk en heerlijk! 15 min bereiden hoofdgerecht 2 personen 879 kcal/pp
Risotto met tonijn spinazie en tomaat Jumbo
Ingrediënten 300 gram pasta naar keuze ik gebruikte Pipe Rigate 1 grote ui fijngesnipperd 2 teentjes knoflook fijngesneden 1 rode peper fijngesneden 1 bakje (250 gram) cherry tomaten gehalveerd 1 bekertje (250ml) slagroom 2 blikjes tonijn uitgelekt
Gemarineerde tonijn met spinazie en avocado Afslankcoach Rachel
Voeg nu beetje bij beetje de spinazie toe en bak dit mee totdat alle spinazie geslonken is. Breng op smaak met peper en zout. Verwijder het overtollige vocht. Doe de gebakken gnocchi terug in de pan. Voeg de uitgelekte tonijn, de gehalveerde cherry tomaten en de rode pesto toe. Meng het even om. Garneer de gnocchi met de geraspte kaas en zet.
Gebakken tonijn met spinazie Gezond.be
Schep de pasta met tonijn en spinazie op een bord. Doe hier wat witte kaasblokjes overheen, zoveel je lekker vindt. Tip: ook lekker met geroosterde pijnboompitjes. Heeft het gesmaakt? Gemaakt door Nienke Vinkenvleugel
Gebakken tonijn met gesmoorde spinazie Jumbo
Verhit een scheutje olie in een hapjespan en fruit hierin de uien met de rode peper, knoflook, cherry tomaten, tonijn en een snuf peper en zout voor ongeveer 3 minuten. Voeg de paprikapoeder, gedroogde Italiaanse kruiden en de kerriepoeder toe. Verkruimel het bouillonblokje erbij en bak alles even kort mee.
Koolhydraatarme pasta met spinazie, tonijn, tomaatjes en olijven Flowcarbfood koolhydraatarme
Kruid stevig met peper en zout. Zet apart. Meng de eieren, room, emmentaler, peterselie, basilicum en peper en zout. Verdeel de tonijn en spinazie over het bladerdeeg en giet daar de eimengeling overheen. Probeer gelijkmatig te verdelen en bak 25-30 minuten. Serveer warm, lauw of koud met een salade on the side.
Volkoren pasta met spinazie en tonijn Dietistejolindevandaele
1 Sjalot 2.5 Teen Jumbo Knoflook 1 tl Korianderzaad 500 g Spinazie gewassen 1 snufje Zout 1 snufje Peper zwart Kies producten Bereidingswijze Zet in 5 stappen deze heerlijke Gebakken tonijn met gesmoorde spinazie op tafel. Meng 2 el olie met citroensap en -rasp en de helft van de koriander.
SPINAZIESALADE MET GEGRILDE TONIJN Cotton & Cream
Deze tonijn lasagne bevat vier verschillende soorten groenten. Ik gebruikte voor dit recept worteltjes, spinazie, oesterzwammen en natuurlijk tomaten passata. Vind je een van deze groentes niet lekker? Dan kun je deze vervangen voor een andere low FODMAP groente. Lasagne wordt natuurlijk gemaakt met tomatensaus.
Wraps met spinazie en tonijn Recepten van Domy
Tonijn met fluweelachtige spinazie vis diner Uit Mijn Pure Keuken 1 Ik kook voor - 4 personen + Ingrediënten 4 teentjes knoflook 2 theelepels komijnzaad olijfolie 300 g spinazie 2 aubergines 600 g tomaten tonijn Gerecht delen Over dit recept De spinazie is zacht en smelt in de mond. Het volledige recept lees je op pagina 91 van Mijn Pure Keuken 1
Tonijn Met Spinazie En Rijst Stock Afbeelding Image of golfbreker, haven 58657217
Recepten Pasta met tonijn, courgette en spinazie 1 beoordeling Pasta met tonijn, courgette en spinazie Pasta met tonijn, courgette en spinazie. Een makkelijke pastamaaltijd die wat mij betreft altijd goed is. Gezond, simpel om te maken en snel klaar. 25 minuten Bereidingstijd Makkelijke maaltijd Hoofdgerecht Vis Pasta Delen op
Wraps met spinazie en tonijn Recepten van Domy
Ingrediënten: 7 plakjes bladerdeeg, ontdooid 450 g diepvries spinazie (níet a la crème) 250 g champignons, schoongeborsteld en in plakjes 1 ui, fijngesneden beetje olijfolie 2 blikjes tonijn* in olie 4 el yoghurtmayonaise (yogonaise) 1 1/2 tl mosterd nootmuskaat peper en zout
pasta met tonijn en spinazie Familie over de kook
Ingrediënten 4 personen 2 tenen knoflook 300 g volkoren penne rigate 450 g macaroni-spaghettigroente 850 ml Mutti San Marzano tomaten in blik 500 ml kokend water 25 g verse Italiaanse kruiden 320 g tonijn in water in blik 400 g verse spinazie Kies producten Aan de slag
Gemarineerde tonijn met spinazie en avocado
Bak de tonijn in een koekenpan met de Becel Light gedurende ongeveer twee minuten aan elke kant. Neem de tonijn uit de pan en houd deze warm onder aluminiumfolie. Snij de sjalot en knoflook in dunne plakjes en bak ze lichtjes glazig in een pan. Doe daarna de tomaatjes erbij en bak ze gedurende twee tot drie minuten.
Geroosterde Tonijn Met Spinazie En Chimichurrisaus Stock Afbeelding Image of schotel
1 pak verse lasagne bladen 400 gram verse spinazie 2 blikjes tonijn 1 bakje (250gr) cherrytomaten in partjes gesneden 2 teentjes knoflook fijngesneden 1 ui fijngesnipperd 1 rode peper fijngesneden 100 gram geraspte belegen kaas 1 bol mozzarella 150 milliliter slagroom 1 bekertje (200gr) crème fraîche 1 theelepel nootmuskaat snuf peper en zout
pasta met tonijn en spinazie in 30 minuten op tafel Familie over de kook
Ik had nog wat champignons en spinazie welke op moesten. Lente-uitje en paprika's heb ik sowieso altijd in huis. Zo ook blikjes tonijn, diverse glutenvrije pastasoorten en tomatenblokjes, dus het idee voor deze heerlijke pasta met tonijn, spinazie en champignons was dan ook vrij snel geboren